Lufar (congelat -18°C)
Specia: Pomatomus saltatrix
🌍 Origine: Marea Neagră
Glazura de gheata protectoare: 2%
Mod ambalare: 1 kg
💳 Atentie: Acceptam doar plata cu cardul pentru comenzile din afara zonei Bucuresti-Ilfov!
Pret/kg: 62.50 lei (9% TVA inclus)
⚠️ Instructiuni de decongelare:
Nu se recomanda decongelarea rapida (microunde, cuptor, apa fierbinte sau alte metode de decongelare fortata).
🥗 Beneficii nutritionale:
Lufarul este o sursă excelentă de proteine de înaltă calitate și conține acizi grași omega-3, fiind benefic pentru sănătatea inimii și a creierului. Este, de asemenea, o opțiune sănătoasă pentru o dietă echilibrată.
🔍 Valori nutriționale per 100 g:
- Calorii: 120 kcal
- Proteine: 20 g
- Grăsimi: 4 g
- Grăsimi saturate: 1 g
- Colesterol: 40 mg
- Carbohidrați: 0 g
- Fibre: 0 g
- Zaharuri: 0 g
- Sodiu: 55 mg
- Acizi grași omega-3: 1.5 g
Lufarul este o alegere sănătoasă și delicioasă, potrivită pentru multe preparate.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.