File de Păstrăv (congelat -18°C)
Specia: Salmo trutta
Origine: Turcia
📦 Mod ambalare: Pungă de 1kg-0.75KG NET (6-8 bucăți); BAX/5KG-3.75KG NET
⚖️ Calibru: 120/160 g
❄️ Glazură de gheață protectoare: 25%
💳 Atenție: Acceptăm doar plata cu cardul pentru comenzile din afara zonei București-Ilfov!
💰 Preț/kg: 75lei
⚠️ Instrucțiuni de decongelare: Nu se recomandă decongelarea rapidă (microunde, cuptor, apă etc.).
🥗 Beneficii nutriționale:
Fileul de păstrăv este o alegere sănătoasă și nutritivă, oferind o serie de beneficii pentru organism:
✅ Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate, esențiale pentru menținerea și dezvoltarea masei musculare.
✅ Conține acizi grași esențiali (omega-3) care ajută la îmbunătățirea sănătății inimii și a creierului.
✅ Sursă bună de vitamine și minerale, cum ar fi vitamina A, vitamina C, calciu, fier și potasiu, care susțin sănătatea generală.
✅ Fără carbohidrați și zaharuri, fiind o alegere ideală pentru o dietă echilibrată.
🔍 Valori nutriționale per 100 g (păstrăv fiert):
- Calorii: 117 kcal (489 kJ)
- Proteine: 16.4 g
- Grăsimi totale: 5.2 g (din care 0.9 g grăsimi saturate)
- Grăsimi polinesaturate: 1.2 g
- Grăsimi mononesaturate: 2.6 g
- Colesterol: 46 mg
- Sodiu: 41 mg
- Carbohidrați: 0 g
- Fibre alimentare: 0 g
- Zaharuri: 0 g
- Calciu: 34 mg
- Potasiu: 285 mg
- Fier: 1 mg
- Vitamina A: 43 mcg
- Vitamina C: < 1 mg
Fileul de păstrăv este o opțiune sănătoasă și versatilă, perfectă pentru o dietă echilibrată! 🐟🍴
Recenzii
Nu există recenzii până acum.