O salată echilibrată și sățioasă, potrivită pentru un prânz complet sau o cină mai ușoară. Pieptul de pui și parmezanul aduc consistență, dovleceii și castravetele păstrează preparatul proaspăt, iar dressingul pe bază de iaurt și lămâie oferă un gust plăcut și răcoritor.
Ocazii de servire
Este o alegere foarte bună pentru masa de prânz, pentru birou sau pentru zilele în care vrei un preparat bogat în proteine, dar în același timp fresh și ușor de consumat.
Ingrediente cu cantități pentru 500 g produs finit
- Piept de pui – 120 g
- Dovlecei – 80 g
- Salată iceberg – 70 g
- Castravete – 45 g
- Iaurt – 80 g
- Parmezan – 20 g
- Pătrunjel – 8 g
- Mentă – 4 g
- Dressing suplimentar din ulei de măsline, lămâie și sare – 73 g
Declarație nutrițională (valoare medie per 100 g)
| Valoare energetică | 139 kcal / 582 kJ |
|---|---|
| Grăsimi | 8.1 g |
| din care acizi grași saturați | 2.2 g |
| Glucide | 3.1 g |
| din care zaharuri | 2.0 g |
| Proteine | 12.4 g |
| Sare | 0.88 g |
Aditivi
Nu conține aditivi adăugați.
Alergeni
Conține lapte și produse derivate. Poate conține urme de gluten, muștar, susan, ou, țelină sau soia din spațiul de producție.
Recomandare de păstrare
A se păstra la temperaturi de 2-4°C și a se consuma în termen de 24 de ore de la deschidere.
Gramaj produs finit: 500 g
Ambalare: caserolă de unică folosință, sigilată, cu dressing separat.
Mențiune: toate fotografiile produselor sunt cu titlu de prezentare.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.