Tărâțe de psyllium 150 g – Sano Vita – Foarte bogat în fibre

Îți dorești un obicei sănătos, ușor de inclus în rutina ta? Tărâțele de psyllium de la Sano Vita sunt făcute dintr-un singur ingredient: tărâțe de Plantago ovata. La 100 g de produs ai 85 g de fibre, 9,78 mg de fier (70% din valoarea nutrițională de referință), 939 mg de potasiu (47%) și 0,34 mg de cupru (34%). Le amesteci în iaurt, smoothie-uri, lapte vegetal sau în aluat de clătite, brioșe și pâine. Începi cu o lingură pe zi și crești treptat, ca organismul să se obișnuiască cu aportul de fibre. Sano Vita este un brand românesc de alimente naturale, cu peste 30 de ani de experiență.

Beneficii Cheie pentru Sănătatea Ta:

• Foarte bogate în fibre: 85 g de fibre la 100 g de produs, într-un ambalaj de 150 g.

• Un singur ingredient: Doar tărâțe de psyllium, fără aditivi.

• Fier, potasiu, cupru: La 100 g de produs: 70% VNR fier, 47% VNR potasiu, 34% VNR cupru.

• Ușor de folosit: Se amestecă în iaurt, smoothie, lapte vegetal sau aluaturi.

Compoziție și Ingrediente Active:

• Tărâțe de psyllium (Plantago ovata): 100%.

• Valoare energetică: 828 kJ / 205 kcal la 100 g.

• Fibre: 85 g la 100 g.

• Glucide: 3,56 g la 100 g, din care zaharuri 0 g.

• Proteine: 2,86 g la 100 g.

• Grăsimi: 1,05 g la 100 g.

Mod de Administrare și Recomandări:

• Adulți: începe cu 1 lingură pe zi, apoi crește treptat la 2–3 linguri pe zi.

• Cum: amestecă în iaurt, smoothie, lapte vegetal sau în aluat de clătite, brioșe ori pâine.

• Lichide: bea suficiente lichide pe parcursul zilei. Nu consuma tărâțele uscate, fără lichide.

• Atenționări: Este un aliment, nu un supliment alimentar. Păstrează-l la loc uscat și răcoros, ferit de lumina directă a soarelui, departe de îndemâna copiilor mici. Tărâțele de psyllium se umflă în contact cu lichidele: nu le înghiți uscate. Dacă iei medicamente, ia-le la cel puțin 2 ore distanță de psyllium. Dacă ai afecțiuni ale intestinului sau probleme la înghițire, discută cu medicul. Poate conține urme de gluten, arahide, fructe cu coajă lemnoasă, muștar, susan și soia: dacă ai alergii, citește eticheta. O dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos rămân esențiale.